01
Prāta redze
Turpināsim trenēt un pilnveidot uztveri, darbojoties arī ar aizvērtām acīm.
Olgas Rozes programma bērniem
Cilvēka potenciāla laboratorija bērniem
Vieta, kur bērnam nav jāiemācās būt “pareizam”.
Vieta, kur viņš mācās iepazīt SEVI.
4 svētdienas|13.00–16.00|Rīga|orientējoši 7–12 gadi
Ko spēj cilvēks?
Kā es zinu to, ko zinu?
Vai varu uzticēties savām sajūtām?
Cik daudz es spēju uztvert, ja iemācos patiesi koncentrēt uzmanību?
Vai iespējams sajust to, ko nevaru redzēt?
Kā mans nodoms ietekmē manu rīcību un rezultātu?
Un kas notiek, ja es kļūdos?
Bērni pēc dabas ir pētnieki.
Viņi eksperimentē, uzdod jautājumus, pārbauda robežas un vēl nav iemācījušies visu nezināmo uzreiz sadalīt kategorijās “iespējams” un “neiespējams”.
Cilvēka potenciāla laboratorija ir radīta, lai šo dabisko pētnieka garu nevis apslāpētu, bet stiprinātu.
Tā ir regulāra trīs stundu izziņas un eksperimentēšanas telpa bērniem, kurā pētīsim vienu no aizraujošākajiem objektiem pasaulē – paši sevi un cilvēka iespējas.
Plašāks ceļš
No prāta redzes uz cilvēka potenciāla izpēti
Daļa bērnu mani jau pazīst no prāta redzes nodarbībām – praksēm, kurās trenējam uztveri un darbojamies ar aizvērtām acīm.
Prāta redzi mēs turpināsim praktizēt un stiprināt.
Taču iesim arī tālāk.
Cilvēka spējas nebeidzas ar vienu prasmi.
Ko es varu atklāt par sevi, ja man tiek dota droša telpa mēģināt?
02
Uzmanība un fokuss
Pētīsim, kā mainās mūsu pieredze un rezultāts atkarībā no tā, kur un kā virzām savu uzmanību.
03
Meditācija un iekšējais klusums
Mācīsimies apstāties, nomierināt ārējo troksni un labāk pamanīt to, kas notiek mūsos.
04
Ķermeņa un sajūtu uztvere
Mācīsimies pamanīt ķermeņa signālus un niansētāk atšķirt savas sajūtas.
05
Enerģijas izpētes prakses
Eksperimentēsim ar sajūtām, uzmanību, kustību un to, ko katrs bērns pats savā pieredzē spēj novērot.
06
Telepātijas eksperimenti
Spēles un eksperimenti, kuros pārbaudīsim, cik precīzi spējam uztvert otra cilvēka izvēli, tēlu, krāsu vai nodomu, neizmantojot ierastos informācijas avotus.
07
Nodoma spēks
Pētīsim saikni starp nodomu, uzmanību, iekšējo stāvokli, rīcību un rezultātu.
Un noteikti būs arī eksperimenti, kurus šobrīd vēl nevaru ierakstīt programmā.
Jo tā ir laboratorija.
Arī bērnu jautājumi, idejas un atklājumi noteiks, kurp dosimies tālāk.
Svarīgākais princips
Šeit nav jābūt labākajam
Šis ir viens no svarīgākajiem laboratorijas principiem.
Šeit nav “pareizas” pieredzes.
Vienam izdodas sajust.
Otram – ieraudzīt.
Trešajam nekas nenotiek.
Ceturtajam rodas pavisam cita pieredze.
Un tas viss ir materiāls izpētei.
“Interesanti. Kas notika?”
nevis
“Man nesanāca.”
Arī kļūda laboratorijā ir rezultāts.
Tā kaut ko mums parāda.
Tāpēc bērnam nav jāpierāda savas spējas, nav jāsacenšas ar citiem un nav jāatbilst kādam iepriekš noteiktam rezultātam.
Mēs mācāmies vērot, eksperimentēt, jautāt, salīdzināt un izdarīt savus secinājumus.
Ieguvumi
Ko bērns šajā procesā attīstīs?
Cilvēka potenciāla laboratorijas lielākā vērtība nav viena konkrēta neparasta spēja.
Vērtīgākais ir tas, kādas attiecības bērns pamazām veido pats ar sevi.
spēju koncentrēt un noturēt uzmanību
prasmi pamanīt un atšķirt savas sajūtas
zinātkāri un vēlmi pētīt
spēju formulēt savus novērojumus un domas
patstāvīgu domāšanu
drosmi mēģināt arī tad, ja rezultāts nav zināms
veselīgu attieksmi pret kļūdām
spēju klausīties citos, nezaudējot savu pieredzi
savstarpēju cieņu un sadarbību
uzticēšanos sev
Mērķis nav bērnam pateikt, kam viņam jātic.
Mērķis ir palīdzēt viņam kļūt par cilvēku, kurš prot vērot, sajust, domāt, pārbaudīt un veidot savu izpratni.
Trīs stundas bērnu telpā
Kā notiks laboratorija?
Tiksimies reizi mēnesī uz trim stundām.
Un šoreiz – bez vecākiem. :)
Šīs trīs stundas ir bērnu telpa.
Vecākiem tikmēr – trīs stundas sev.
Aplis
Sāksim ar kopā sanākšanu un sarunu. Izmantosim arī Sokrātiskas diskusijas – es ne vienmēr došu bērniem gatavas atbildes. Daudz interesantāk ir uzdot jautājumu, kas palīdz pašiem domāt tālāk.
Laboratorija
Eksperimentēsim. Mēģināsim. Pārbaudīsim. Atkārtosim. Mainīsim apstākļus un skatīsimies, kas notiek.
Prakse
Meditācijas, uzmanības treniņi, prāta redzes vingrinājumi, ķermeņa un sajūtu izpēte, nodoma un citas cilvēka potenciāla prakses.
Pieredzes apmaiņa
Mācīsimies stāstīt par savu pieredzi un klausīties citu pieredzē, nemēģinot izlemt, kura ir “pareizāka”.
Izaicinājums ikdienai
No katras laboratorijas bērns aizies ar kādu nelielu praksi, eksperimentu vai novērojumu, ko pēc vēlēšanās turpināt līdz nākamajai tikšanās reizei.
Droša izpēte
Kādu vidi mēs veidosim?
Man ir svarīgi, lai bērns šeit var būt pētnieks, nevis izpildītājs.
nav jāzina pareizā atbilde
nav jāpierāda savas spējas
nav jāsacenšas
drīkst šaubīties
drīkst jautāt
drīkst kļūdīties
drīkst piedzīvot citādi nekā pārējie
Vienlaikus mācīsimies respektēt kopīgo telpu, klausīties, sadarboties un cienīt otra cilvēka robežas un pieredzi.
Mēs veidosim izaugsmes domāšanas vidi, kurā “es vēl nemāku” nenozīmē “es nevaru”.
“Es vēl pētu.”
Vai šī ir īstā vieta?
Kam paredzēta laboratorija?
Orientējošais vecums ir 7–12 gadi, taču vecuma robežas nav stingras.
Daudz svarīgāka par konkrētu vecumu ir bērna paša interese un gatavība piedalīties.
Ja bērns ir nedaudz jaunāks vai vecāks, bet viņu patiesi interesē šāda izpēte un viņš vēlas būt daļa no grupas, droši rakstiet.
Laboratorija īpaši piemērota bērniem, kuri ir zinātkāri, kuriem patīk jautāt “kāpēc?”, eksperimentēt un pētīt cilvēku, prātu, sajūtas, intuīciju vai neparastas cilvēka spējas.
Bērnam nav obligāti jau jāprot prāta redze, lai pievienotos. Mēs pētīsim arī citas prasmes.
Datumi un norise
Rudens–ziemas cikls
4 svētdienas. 12 stundas kopīgas izpētes, prakses un eksperimentu.
01
13. septembris
02
11. oktobris
03
8. novembris
04
13. decembris
Laiks
13.00–16.00
Vieta
Merķeļa iela 21, 5. stāvs, Rīga
Vecums
Orientējoši 7–12 gadi
Mūsu rīcībā būs plašas telpas, lai laboratorija nebūtu tikai sēdēšana aplī. Varēsim kustēties, strādāt pāros un grupās, veidot eksperimentus un izmantot telpu dažādiem uzdevumiem.
Ja bērns ir nedaudz jaunāks vai vecāks, bet vēlas piedalīties, vecums pats par sevi nav izslēdzošs kritērijs.
Vietu skaits ir ierobežots.
Dalība un cena
Izvēlies dalības veidu
Rudens–ziemas cikls
160 €
4 laboratorijas × 3 stundas
Kopā 12 stundas izpētes, eksperimentu un prakses.
40 € par vienu laboratoriju, izvēloties visu ciklu.
Viena laboratorija
45 €
Vienreizēja dalība iespējama, ja konkrētajā reizē grupā ir brīva vieta.
Jautāt par brīvu vietuPriekšroka tiek dota bērniem, kuri piedalās visā rudens–ziemas ciklā.
Šī nav četru savstarpēji nesaistītu meistarklašu sērija. Mēs veidojam grupu un vidi, kurā ar katru tikšanās reizi pieaug savstarpējā uzticēšanās, bērni arvien brīvāk dalās savā pieredzē un mēs varam turpināt iepriekš sāktos eksperimentus un prakses.
Programmas vadītāja
Par mani
Esmu Olga Roze, un jau daudzus gadus mana profesionālā un personīgā interese ir Cilvēks – viņa domāšana, uztvere, ķermenis, attiecības, apziņa un vēl līdz galam neizzinātais potenciāls.
Savā darbā apvienoju dažādu jomu zināšanas un praktisku pieredzi, taču darbā ar bērniem man īpaši svarīgs ir viens princips:
bērnam nav nepieciešams pateikt, kas viņš var būt.
Daudz vērtīgāk ir radīt vidi, kurā viņš pats to var atklāt.
Tieši tāda ir Cilvēka potenciāla laboratorija.
Es nezinu, ko katrs bērns tajā atklās.
Un tieši tāpēc būs interesanti.
Ko Tavs bērns varētu atklāt par sevi, ja viņam dotu telpu to izpētīt?
Četras svētdienas, kurās nav jāzina pareizā atbilde.
Ir tikai jautājumi, eksperimenti, pieredze un iespēja atklāt mazliet vairāk par sevi.